بازی موقعیتی ۲ مقابل ۱/منطقه ممنوعه

شماره تمرین : 33

وسایل مورد نیاز تمرین :

تعداد نفرات	تعداد دروازه بان	تعداد دروازه بزرگ	تعداد دروازه کوچک	تعداد توپ	مخروط ها	سایر تجهیزات
4				10	8

سازمان تمرین

توصیف تمرین

در یک فضای مشخص با ابعاد حدودی ۸ در ۸ متر، ۳ بازیکن تحت فشار ۱ مدافع سعی می‌کنند توپ را حفظ کنند. دروسط زمین منطقه ای با ابعاد ۳ در ۳ متر داریم که توپ اجازه عبور از آنجا را ندارد، به‌ طوری که بازیکنان مرتب باید موقعیت جدیدی انتخاب کنند. اگر مدافع ۳ بار توپ را لمس کند، با مدافع دیگری تعویض میشود.

نکات مربیگری

بازی پاسکاری (بازی با توپ در ارتفاع پایین، سرعت و جهت صحیح) ایجاد فضا

ویدیوی تمرین

تگ های مرتبط :

[wishlist_button id="123" obj_type="post" show_count="yes" show_menu="yes" icon_active="" icon_inactive="" icon_loading="" ]

بازی موقعیتی ۲ مقابل ۱/منطقه ممنوعه

هدف آموزش

مرحله

زمان

تعداد بازیکن

دیدگاهتان را بنویسید لغو پاسخ

۰۹۱۰۳۸۰۲۰۸۴ پشتیبانی و اطلاعات فنی