اجرای بازی ۷ نفره مقابل ۶ نفر با دو دروازه کوچک

۷ مهاجم به همراه ۱ دروازه‌بان و دروازه بزرگ، ۶ مدافع دروازه‌بان توپ را به یکی از مهاجمان پرتاب می‌کند. – مهاجمان سعی می‌کنند توپ را وارد یکی از ۲ دروازه کوچک کنند. – اگر مدافعان توپ را تصاحب کنند، می‌توانند به دروازه بزرگ گل بزنند. – چنانچه توپ وارد دروازه یا از زمین خارج شود، دروازه‌بان بازی را به همراه توپ شروع می‌کند. – در اواسط تمرین، مدافعان تعویض می‌شوند.